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ストレッチ☆2013年12月04日声優★甲斐田裕子のオフィシャルブログ･･･トレッチ専門店!実はストレートネックで反り腰で腰痛持ちの私。ふと興味を持っ･･･伸ばしてくれます。あと歩き方や座り方、自宅ストレッチの仕方を少しず･･･- 骨盤の真ん中にある"仙骨"周辺が痛む方は要注意!坐骨神経痛を併発するリスクがあるかも…というお話2024年07月01日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･作全般です。 ・立ち上がり方・歩き方・座り方 全ての動作において「関節に剪･･･断力が生じ関節を痛めています。反り腰の人も、前に荷重をかけすぎて前･･･
- ワークショップ「雰囲気美人×ひもトレ 加子母スペシャルレッスン」《その１》2018年09月22日短期間で【美ボディ】に!40代からの体型崩れストップ!重力に負けない美ボディ&小顔ケア/大阪・天六駅近*ラルカンシエル･･･た。セルフケアでは、ひざパッカンしない座り方回すだけでフェイスラインすっき･･･ムクミが改善しやすくなります。反り腰気味だった姿勢が自然な腰のカー･･･
